Goji uogose gausu mineralų, amino rugščių.
Labiausiai vertinamas antioksidantas - zeaksantinas, kurio uogose yra 70 proc. jis reikalingas akių vyzdžiams ir tinklainei.
Rekomenduojama vartoti su jogutu, košėmis, desertais, sveikuoliškais kokteiliais.
Galima gerti kaip arbatą užpylus karštu vandeniu.
Dienos norma 10-20 vnt uogų.