Goji uogose gausu mineralų, amino rugščių.

Labiausiai vertinamas antioksidantas - zeaksantinas, kurio  uogose yra 70 proc. jis reikalingas akių vyzdžiams ir tinklainei.

Rekomenduojama vartoti su jogutu, košėmis, desertais, sveikuoliškais kokteiliais.

Galima gerti kaip arbatą užpylus karštu vandeniu.

Dienos norma 10-20 vnt uogų.